氣功與憂鬱症

　　大腦的前額葉區是人體執行控制的中樞，

　　主要掌管判斷、思考、協調、語言、計畫、組織、解決問題、情緒、肌體運作及執行能力。前額葉區受損的人，常有行為異常及人格改變的情形，且容易衝動，缺乏自制能力。

　　依專家以正子掃瞄（PET）解析憂鬱症患者的腦波，顯示患者腦部的額葉區缺乏活動力。當能量無法達到前額葉時，則無法控制情緒，無法正確思考，亦無行動力。

　　練氣功可以沈澱心靈，增強腦部前額葉活動，活化腦細胞，恢復腦部機能。經由練功的靜坐，可讓心平靜，練功前、後有明顯的不同。

　　當精、氣、神有顯著的改變，身心的感覺已完全不一樣了！