學習之路 － 劉小姐

　　我是一個再平凡不過的女性上班族，平日跟大家一樣，想運動，沒有空，攸關健康的常識知識看了一堆，卻很少執行，身体小病小痛可以忍，沒有大問題，就得過且過，一切但憑天意，只能拜拜禱告求保祐。

　　而講到氣功，只會出現幾個畫面，要嘛是大師出掌灌氣病人全身冒出白煙，不然就是大堆人馬穿著整齊制服動作一致甩手、出拳、轉身、踢腿等武術動作，至於打通任督二脈、大小周天循環，那是武俠小說中那些早已失傳的功夫，跟我是沒有任何交集的。

　　踏進無極養生氣功台北教室的那一刻，只覺得“感覺不錯”，怎麼說呢~不會形容。

　　可能就是整潔、明亮，加上水晶的磁場，讓人覺得身心都很輕鬆吧！在老師的解說過程中，我的注意力，一直放在“身體健康”這幾個字，想說，花這些可以負擔的錢，又不會折磨我的筋骨，也不會耽誤太多時間，如果真的能改變健康狀態，即使是一點點，也很值得阿！就是這麼單純的想法，展開我的學習之路。

　　從什麼都不懂，到現在，才不到4個月時間，我已經學完了初級班及進階班的課程，一開始對自己的氣感，身體上的改善，都有所質疑，會想說，真的是練氣功的影響嗎？真的是嗎？？？到了現在，有一些很明顯，太明顯的事，可以跟大家分享。

　　首先是精神，這幾個月，我沒有打過哈欠，睡眠時間縮短，早上都不用鬧鐘就自動起床，練一下功後上班，比以前賴床又賴床，還更有精神，其次是消化功能改善，飲食自然減量，卻能吸收足夠的養分，排便正常到不行，體重也減輕了一些，比起以前一吃就胖，只有吸收熱量，完全沒法轉換成體力，相差甚遠。

　　再來就是外貌，最近常有人問我，妳是不是動了什麼手腳，為何變年輕、變亮麗。我就很驕傲的說，我做了“氣功雷射”哈哈哈。

　　這些都只是一小部份的收穫，如果有人還想聽，我真的可以出書敘述(膨風的啦)，至於脾氣、修養等心靈部分的收穫，就不足為外人道也，所有所有的好處，都等有緣的你，親自來體會。

　　在氣功學習的路上，我是幼稚園生，本來是沒資格分享什麼的，可是，從小我的志願就是能為人類有貢獻，我想，如果有人看了我的心得，能前來學習氣功，應該也算是我的小小貢獻了！