夏季是陽氣升發旺盛的季節，天氣也越來越熱，因此容易流汗，心主血脈，又為身體君主之地位，夏季其病在五臟及血脈。
心經的流注時間是早上十一時到下午一時，『靈樞本輸』曰：「心合小腸，小腸者，受盛之腑。」，與手太陽小腸經互為表裡。
『素問』曰：「心者，君主之官，神明出焉。」，如此說明心為一身之君主，又曰：「心者，生之本，神之變也，其華在面，其充在血脈，為陽中之太陽，通於夏氣。」，心為一身的君主，亦是人的精神意識所在，由心為主導，血液循環於脈絡中，故能滋養五臟六腑，臉色紅潤而有光澤，『靈樞脈度』曰：「心氣通於舌，心和則舌能知五味矣。」，所以說心臟的功能愈健全，那麼舌頭就能紅潤柔軟，味覺也就越敏銳。反之，若是氣血不順，則病邪就容易入侵，素問曰：「南方赤色，入通于心，開竅於耳，藏精於心，故病在五臟；其味苦，其類火，其畜羊，其榖黍，其應四時，上為熒惑星，是以之病在脈也。」
靈樞經曰：「手少陰，藏心色赤，味苦，時夏。」手少陰經脈在五臟之中屬於心，其色赤，五味中屬苦，時令則屬夏。
黃帝內經靈樞經曰：「愁憂恐懼則傷心。」因此在夏季保養建議多修練心經，在中午心經的流注時間，盡量保持心境平何且忌妄動，中午可以來個午休，可以晚睡早起，但是不建議超過11點入眠。
