從剛開始只是單純的想改善自身過敏體質,到遍尋名師,下定決心將氣功練好,而後練就了氣功,又發展出興趣,如今更想讓更多人瞭解氣功、學習氣功,將老祖宗的智慧發揚光大,造福更多的人,幫助需要幫助的人。
我常常想,要如何將氣功的練習方式簡單化、平民化,也就是以有系統及簡單易學的方式,讓每個人都能一目了然淺顯易學,提高人們的學習意願,讓大家才能以很少的時間,(不因為環境等因素的影響),卻能很快的上手練習,而致有所成,也唯有如此,才能在如此繁雜的工商社會和人們普遍為生活忙碌的狀況下,能有效地將氣功傳承下去,同時也打破許多想練氣功卻練不成氣功的人,還有沒接觸過氣功的人,打破所謂「氣功」的迷思以及懷疑。
常有學生問我,練氣功到底有什麼好處?為何能治病?多久能治好病?許許多多的問句???但首先要探討疾病的產生原因,以中醫的學理,以及造成疾病的原因,這和血液的關聯性很高,當體內血液循環不良時,對身體好的氧氣、養分等,無法順利輸送到達需要這些成分的器官、組織,而導致好的細胞無法新生,壞的細菌、病毒無法排除,疾病於是產生,而練氣功剛好是一個可以加速氣血循環的好方法,練氣功時加速氣血循環後,可促進新陳代謝,自然就能逐步提升自體的免疫功能,隨著功力的累積提升,最終能克制疾病,進而袪除疾病,當然這無法一蹴可及,需要恆心毅力方能達成。